TAILIEUCHUNG - Dinh dưỡng cho người viêm loét dạ dày

Có rất nhiều người bị viêm loét dạ dày. Đây là căn bệnh mãn tính, dễ tái phát, vì vậy, muốn điều trị tận gốc, người bệnh phải kiên trì. Đặc biệt, nên chú ý cách ăn uống - có tác dụng rất quan trọng trong việc làm lành chỗ loét và phòng chống bệnh tái phát. | Dinh dưỡng cho người viêm loét dạ dày Có rất nhiều người bị viêm loét dạ dày. Đây là căn bệnh mãn tính dễ tái phát vì vậy muốn điều trị tận gốc người bệnh phải kiên trì. Đặc biệt nên chú ý cách ăn uống - có tác dụng rất quan trọng trong việc làm lành chỗ loét và phòng chống bệnh tái phát. Viêm dạ dày là căn bệnh cần chú ý nhiều đến chế độ ăn uống. Ăn uống điều độ Không nên ăn quá no hoặc để quá đói. Khi ăn nên nhai kỹ vì trong khi nhai có thể tăng thêm sự bài tiết của nước bọt có tác dụng giảm axít và bão hòa axít trong dạ dày. Trước đây các chuyên gia từng khuyến nghị người bị loét dạ dày nên ăn ít và ăn làm nhiều bữa. Tuy nhiên qua nghiên cứu trong những năm gần đây người ta lại cho rằng ăn như vậy không những không giảm được triệu chứng của căn bệnh mà còn khiến bệnh càng thêm trầm trọng. Bởi khi thức ăn vào đến dạ dày có thể làm bão hòa một số axít nhưng lại kích thích sự bài tiết của axít không có lợi cho việc làm lành chỗ loét. Vì vậy những người bị loét dạ dày nên ăn một ngày ba bữa và ăn đúng giờ. Ăn thanh đạm và tăng cường dinh dưỡng Những người bị loét dạ dày nên chọn thức ăn giàu dinh dưỡng mềm và dễ tiêu hóa. Trong đó những thức ăn làm bằng bột mì là tốt nhất vì mềm dễ tiêu hóa lại có chất kiềm có tác dụng làm bão hòa axít trong dạ dày. Ngoài ra bổ sung chất prôtít với một lượng thích hợp có tác dụng giảm bớt và bão hòa axít. Những thức giàu chất prôtít gồm sữa bò trứng gà thịt nạc tôm cá các loại thức ăn làm bằng đỗ. Tôm cá không những giàu prôtít mà còn giàu nguyên tố vi lượng kẽm một chất rất quan trọng để làm lành chỗ loét. Tuy nhiên dù chất prôtít có lợi cho việc làm lành chỗ loét nhưng cũng không nên bổ sung quá nhiều. Vitamine A B C có tác dụng làm lành chỗ loét nếu bị loét dạ dày bạn có thể ăn nhiều rau tươi hoa quả để bổ sung .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.