TAILIEUCHUNG - Bí mật nụ cười

Bí mật nụ cười Người lạc quan nhìn nhận những vấn đề trong cuộc sống hàng ngày không những chỉ vui vẻ hơn những người bi quan yếm thế, mà theo nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy, họ còn có khả năng xây dựng chiến lược tốt hơn để giải tỏa những khó khăn trong cuộc sống. | Bí mật nụ cười Người lạc quan nhìn nhận những vấn đề trong cuộc sống hàng ngày không những chỉ vui vẻ hơn những người bi quan yếm thế mà theo nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy họ còn có khả năng xây dựng chiến lược tốt hơn để giải tỏa những khó khăn trong cuộc sống. Kĩ thuật rèn luyện tính vui vẻ Robert Thayer trong quyển sách mới xuất bản The Origin of Everday Moods đã khẳng định Khi đã thấu hiểu rằng tính khí và những trạng thái tâm lý là một phong vũ biểu sống động của toàn thể tình trạng vật lý cũng như tâm lý bản thân chúng ta có thể thay đổi chúng . Để có thể đưa não bộ vào một trạng thái tích cực hơn nhà tâm lý học xứ California đó giới thiệu những chiến lược được ông lập ra sau 308 cuộc phỏng vấn những người đàn ông và đàn bà từ 16 đến 89 tuổi những yếu tố có hiệu ứng mạnh nhất là thể thao âm nhạc cười nói tránh gặp những người có khuôn mặt ủ dột phải thư giãn làm công việc mình ưa thích gọi điện thoại gặp gỡ bạn bè. Một chương trình thể dục thể hình những bài tập thư giãn một lần tắm thoải mái một nhạc phẩm thú vị hoặc một bài tập cho những cơ cười đều là những yếu tố ảnh hướng tích cực đến tâm trạng theo Thayer chúng giúp con người vui vẻ hơn lên. Còn đối với nhà nghiên cứu Joel Godma nụ cười lại là việc hoàn toàn nghiêm chỉnh và quan trọng. Là giám đốc của The Humor Project ông chịu trách nhiệm cho nụ cười của giới thượng lưu. Trên nhà quản trị và luật sư đã đến để học cách tiến thân trên đường đời và đường danh vọng với một tâm trạng vui vẻ. Để giữ mình sung sức bạn có thể đặt mua một chương trình rèn luyện tính vui vẻ gồm 8 bước của giáo sư tâm lý Paul Mc Ghee. Chuyện buồn cười ư Godman khẳng định Thế giới cần nhiều hơn những người như tôi . Chẳng mấy chốc con virus gây cười đã nhảy qua bờ đại dương hạ cánh xuống châu Âu tại vùng Schwaben Đức những nhân vật có quyền lực có thể tham gia hội nghị chuyên đề Gây ảnh hưởng bằng tính hài hước với học phí mark. Các chính trị gia ở thành phố Bonn và những người dẫn chương trình của thành phố Munich

• Sinh học
• tính vui vẻ
• nụ cười
• virus gây cười
• lạc quan
• sức khỏe
• giáo dục mầm non
• kỹ năng mầm non
• dạy học mầm non
• kỹ năng làm cha mẹ
• cách dạy con
• Cha tôi có lần nói rằng
• người ta chỉ có thể viết một cuốn sách như cuốn của tôi khi còn rất trẻ
• Chỉ khi còn trẻ
• người ta mới có đủ động lực và sức chịu đựng để làm được một điều gì đó
• có vẻ như không có ý nghĩa và mục đích
• không có áp lực từ bên ngoài
• và cũng hoàn toàn chẳng có lợi lộc về tiền bạc
• Giờ đây
• tôi không hoàn toàn chắc chắn về những điều đó
• nhưng tôi rất hy vọng
• sau này vẫn còn tìm ra được sức mạnh và thời gian để thêm một lần nữa hưởng niềm vui sướng khi tạo ra một cái gì đó không có ý nghĩa và mục đích kiểu như vậy
• Vậy thì
• điều gì đã thúc đẩy tôi viết cuốn sách này? Thật đơn giản tình yêu của tôi dành cho vật lý
• sự say mê của tôi đối với tính đa dạng của những quá trình phức tạp đầy mê hoặc
• mà ở đó
• trái với những kinh nghiệm quen thuộc thường ngày cũng như những hiểu biết phổ thông của chúng ta
• không còn cả nguyên lý nhân quả lẫn khái niệm khách quan
• Một thế giới mà ở đó cái ngẫu nhiên khách quan
• tuyệt đối biểu thị một phần xác định những quy luật vật lý
• y tế
• y học thường thức
• cách chăm sóc sức khỏe
• một số bệnh thường gặp ở người
• sức khỏe trẻ em
• sức khỏe giới tính
• sức khỏe phụ nữ
• sức khỏe người cao tuổi
• phương pháp điều trị bệnh
• sức khỏe răng miệng
• Chăm sóc sức khỏe sản phụ
• Tóc và sức khỏe
• y học cổ truyền
• đông y trị bệnh
• bệnh thường gặp ở người
• 10 rủi ro sức khỏe trong mùa hè
• Các món nướng tốt cho sức khỏe
• cách chăm sóc bé
• 5 loại hải sản không tốt cho sức khỏe
• Dinh dưỡng cho sức khỏe
• Kiến thức y học
• Giáo dục sức khỏe
• Nâng cao sức khỏe
• Thực hành giáo dục sức khỏe
• Can thiệp giáo dục sức khỏe
• Nghiên cứu sức khỏe
• Đánh giá sức khỏe
• Giáo trình Một sức khỏe
• Một sức khỏe
• Sức khỏe con người
• Sức khỏe động vật
• Sức khỏe hệ sinh thái
• Xây dựng kế hoạch một sức khỏe
• Năng lực cốt lõi một sức khỏe
• bệnh ở người
• đông y chữa bệnh
• phương pháp chữa bệnh
• thức ăn tốt cho sức khỏe
• khỏe hơn với dinh dưỡng xanh
• Dinh dưỡng thế nào để trẻ khỏe
• Để bà bầu khỏe mạnh
• Dấu hiệu cơ thể không khỏe mạnh
• Giữ hàm răng trắng khỏe
• để có một trái tim khỏe
• y học cơ sở
• lời khuyên để giữ sức khỏe
• Rong biển và sức khỏe
• cách bảo vệ sức khỏe mùa đông
• Những loại hạt tốt cho sức khỏe