Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Xoa bóp mặt
TAILIEUCHUNG - Xoa bóp mặt
Tham khảo tài liệu 'xoa bóp mặt', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | 3. Xoa bóp mặt Khuôn mặt ỉà ấn tượng đầu tiên chúng ta chú ý ở người khác. Nó có thể nói cho chúng ta biết về tình trạng tinh thần và sức khoẻ của người đó một cách rõ ràng và kín đáo. Những căng thẳng mệt mỗi biểu hiện qua sự co thắt cơ bắp chung quanh vùng mắt hàm trán. Xoa bóp chăm sóc mặt sẽ giúp chúng ta thư giãn sâu hơn mà không cần phải nguỵ trang dưới bất cứ hỉnh thức trang điểm nào. Khi xoa bóp mặt bạn không dùng đến dầu xoa. Những ngón tay mềm dẻo sẽ làm được tất cả mọi việc trên mặt. Trước khi xoa bóp bạn hãy quan sát kỹ khuôn mặt đôi tác. Mặt tuy xương nhưng không mỏng manh như ta tưởng đối tác của bạn sẽ phải ngạc nhiên khi thấy các ngón tay ấn sâu vào mặt nhưng không cảm thấy khó chịu. Bạn cũng phải kiểm tra xem đối tác có mang kính sát tròng contaclens hay không. Hãy yêu cầu lấy ra nếu có thực hiện thao tác trên mặt một cách chậm rãi từ từ và gọn gàng cùng lúc với việc tập trung chú ý vào các ngón tay của bạn. 24 VỊ trí của người xoa bóp Hãy ngồi hoặc đứng ở phía đầu đối tác trong suốt quá trình thực hiện. Luôn giữ sức ép của đôi bàn tay đều đặn khi xoa bóp từ trán xuống cằm. Vùng trán Đặt hai ngón tay cái ở giữa trán các ngón tay khác đặt hai bên đầu. Di chuyển cùng với sức ép của hai ngón tay lên phía chân tóc và tách rời hai ngón tay về phía chân tóc hướng về hai phía. Làm động tác này cho hết vùng trán. Mặt Tiếp tục dọc xuống khuồn mặt bạn hãy xoa bóp ở vùng lông mày mí mắt mũi cằm. Có 12 đôi thần kinh từ não bộ liên hệ trực tiếp xuống với mặt và ngũ quan. Do đó xoa bóp vùng mắt lông mày và hai bên thái dương một cách đặc biệt sẽ giúp bạn giải quyết hiệu quả cấp kỳ những căng thảng làm dịu cơn nhức đầu và làm nhẹ nhàng khu vực hộp sọ xoang đầu mặt. 25 Lông mày Bắt đầu xoa bóp từ phần lông mày giữa mặt miết hai ngón tay cái lên vùng lông mày từ giữa ra hai bên và xoa toàn bộ vùng cận lông mày từ trong ra ngoài. Lập lại thao tác. Mũi Dùng hai .ngón tay cái luân phiên xoa trên sống mũi theo chiều từ trê n xuống dưới. Sau cùng dùng ngón cái và ngón .
Diễm Lệ
61
8
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Xoa bóp trị 38 bệnh: Phần 2
56
22
1
Tự xoa bóp thư giãn: Xoa bóp mặt
6
95
1
Xoa bóp bấm huyệt chữa bệnh: Phần 1
199
85
4
Xoa bóp khuôn mặt
7
82
1
Xoa bóp làm đẹp cho khuôn mặt chảy xệ
3
58
0
Xoa bóp mặt
8
48
2
Xoa bóp mặt sau chân
7
58
1
Xoa bóp mặt trước chân
5
57
1
Ebook 100 cách chữa bệnh tóc và da: Phần 1 - NXB Y học
78
97
0
Chăm sóc đôi chân để tự tin mang giày cao gót
10
89
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461861
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22625
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10883
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10061
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9517
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8278
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8227
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7863
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6672
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5768
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
Xoa bóp mặt
bài giảng châm cứu học
châm cứu chữa bệnh
vật lý trị liệu
bấm huyệt chữa bệnh
Xoa bóp trị 38 bệnh
Đau thần kinh tam thoa
Phương pháp xoa bóp bệnh co giật cơ mặt
Đau xương cổ
Bệnh xốp xương
Xoa bóp trị đau lưng
Phương pháp xoa bụng
Phương pháp xoa bóp bảo vệ sức khỏe
Tự xoa bóp thư giãn
Xoa bóp bấm huyệt chữa bệnh
Đại cương xoa bóp bấm huyệt
Xoa bóp tại nhà
Tê liệt thần kinh mặt
Viêm khớp đầu gối
Sai khớp vai
Xoa bóp khuôn mặt
Xoa bóp khuôn mặt chảy xệ
Xoa bóp mặt sau chân
Xoa bóp mặt trước chân
100 cách chữa bệnh tóc và da
Tủ sách y học thực hành
Phương pháp rửa mặt
Gội đầu đúng cách
Bảo vệ làn da mịn màng
Phương pháp xoa bóp
Phương pháp đắp mặt nạ
bí quyết chăm sóc chân
kinh nghiệm chăm sóc chân
kiến thức chăm sóc chân
đôi chân đẹp
xoa bóp chân
mặt nạ cho chân
bài thuốc hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp
chữa bệnh theo y học cổ truyền
thuốc từ ngải cứu
cách chữa đau thần kinh liên sườn
giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
352
3
26-04-2024
Bibliography on Medieval Women, Gender, and Medicine 1980-2009
82
208
0
26-04-2024
extremetech Hacking Firefox phần 7
46
187
0
26-04-2024
Anh văn bằng C-124
8
172
0
26-04-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
167
0
26-04-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
140
0
26-04-2024
MÔN HỌC VẬT LIỆU VÀ CÔNG NGHỆ KIM LOẠI - PHẦN I: KIM LOẠI HỌC
32
175
2
26-04-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
138
0
26-04-2024
The profit magic of stock Timing The Markets_5
22
119
0
26-04-2024
Hướng dẫn sử dụng Quickoffice cho Ipad và Iphone
13
151
0
26-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7863
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5714
1363
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3766
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5316
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8278
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3495
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10883
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3681
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4043
514
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4124
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.