TAILIEUCHUNG - Phòng trị chân bị co rút

Khi mang thai, đặc biệt giữa và cuối thai kỳ, phụ nữ mang thai rất dễ phát sinh co giật cơ chân hoặc chuột rút, hoặc đang ngủ bị cơn co rút làm tỉnh dậy. Theo kết quả nghiên cứu cho thấy, khi lượng canxi trong máu quá thấp, dây thần kinh cơ bắp sẽ bị kích thích, nhanh làm xuất hiện những cơn co giật. Canxi là một trong những thành phần chủ yếu cấu tạo nên xương và răng, sau khi mang thai, thai nhi dần được hình thành và phát triển, do đó cần một lượng lớn. | Phòng trị chân bị co rút Khi mang thai đặc biệt giữa và cuối thai kỳ phụ nữ mang thai rất dễ phát sinh co giật cơ chân hoặc chuột rút hoặc đang ngủ bị cơn co rút làm tỉnh dậy. Theo kết quả nghiên cứu cho thấy khi lượng canxi trong máu quá thấp dây thần kinh cơ bắp sẽ bị kích thích nhanh làm xuất hiện những cơn co giật. Canxi là một trong những thành phần chủ yếu cấu tạo nên xương và răng sau khi mang thai thai nhi dần được hình thành và phát triển do đó cần một lượng lớn canxi. Trong toàn bộ quá trình mang thai người mẹ và thai nhi đều lấy lượng canxi cần thiết từ thức ăn thông thường thì lượng canxi được cung cấp đầy đủ nhưng nếu lượng canxi trong thức ăn không được cung cấp đầy đủ hoặc do sự hấp thụ canxi không tốt dẫn đến hàm lượng canxi trong máu bị hạ thấp. Ngoài việc dẫn đến những cơn co giật ở chân đồng thời còn không đáp ứng đủ nhu cầu đến sự phát triển của thai nhi không những ảnh hưởng đến sự phát triển của xương còn dẫn đến bệnh gù bẩm sinh. Khi cơ thể người mẹ thiếu canxi bào thai vẫn hấp thụ một lượng canxi nhất định từ người mẹ nếu như cơ thể người mẹ không bổ sung lượng canxi kịp thời sẽ khiến cho xương và răng của người mẹ thiếu canxi gây nên co giật co rút chân tay đau lưng đau chân nghiên trọng sẽ dẫn đến loãng xương xương chậu biến hình và khó sinh. Theo kết quả điều tra cho thấy hơn 30 phụ nữ mang thai mà không đầy đủ lượng canxi cần thiết khi canxi trong máu hạ thấp thì những phụ nữ này có biểu hiện co giật rất rõ ràng. Hiện tượng co rút ở chân thông thường chưa phát sinh ở thời kỳ đầu mang thai chúng xuất hiện tăng dần theo thời gian đặc biệt là giai đoạn mang thai từ 7 -8 tháng. Nếu như ban ngày bị co rút hoặc có những triệu chứng tương đối nhẹ nhưng nếu xảy ra nhiều vào ban đêm mỗi ngày co giật từ 4 - 20 lần kéo dài từ 1 -3 phút sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của người mẹ. Để phòng chống sự co giật cần chú ý một số điểm dưới đây - Rửa chân trước khi đi ngủ

• Sức khỏe phụ nữ
• bệnh phụ khoa
• bệnh phụ nữ
• chăm sóc bà bầu
• phòng bệnh khi mang thai
• Phòng trị chân bị co rút
• chuột rút khi mang thai
• Bệnh sản phụ khoa
• Tìm hiểu bệnh sản phụ khoa
• Các bệnh sản phụ khoa
• Nghiên cứu bệnh sản phụ khoa
• Chẩn đoán bệnh sản phụ khoa
• Điều trị bệnh sản phụ khoa
• Thể dục cho thai phụ
• an toàn cho thai phụ
• sản phụ khoa
• chữa bệnh phụ khoa
• vấn đề của phụ nữ
• phụ nữ mang thai
• sứa khỏa sinh sản
• cải thiện bệnh phụ khoa
• tài liệu sản phụ khoa
• giáo trình sản phụ khoa
• tài liệu y khoa
• giáo trinh y khoa
• y tế
• sức khoẻ
• y học thường thức
• đông y trị bệnh
• y học cổ truyền
• bệnh trẻ em
• bệnh người lớn
• bệnh ở người
• sức khoẻ giới tính
• cách giúp phòng bệnh phụ khoa
• Nghiên cứu y học
• Mô hình bệnh tật
• Khoa phụ sản
• Bài trắc nghiệm Sinh lý phụ khoa
• Sinh lý phụ khoa
• Trắc nghiệm Sinh lý phụ khoa
• Bài tập sinh lý phụ khoa
• Phòng trị bệnh phụ khoa thường gặp
• Viêm phụ khoa
• Khối u phụ khoa
• Ung thư cổ tử cung
• Khối u buồng trứng
• Bệnh về kinh nguyệt
• Kinh nguyệt phụ nữ
• tình trạng mắc bệnh phụ khoa
• Bệnh ở tuổi tiền mãn kinh
• mày đay ở phụ nữ có thai
• phụ nữ trước khi sinh
• phụ sản
• triệu chứng bệnh phụ sản
• bệnh phụ sản
• tài liệu về phụ sản giáo án bệnh phụ sản
• Bệnh học ngoại khoa
• Bệnh học phụ khoa
• Điều trị bệnh phụ khoa
• Y học phương Đông
• Chẩn đoán bệnh phụ khoa
• Điều trị sản phụ khoa
• Chẩn đoán sản phụ khoa
• Hướng dẫn chẩn đoán sản phụ khoa
• Dọa sảy thai
• Sảy thai liên tiếp
• Những phương pháp tốt khi sinh đẻ
• Các bệnh phụ khoa thường gặp
• Lâm sàng sản phụ khoa
• Cách chữa bệnh thai nghén
• Khóa luận tốt nghiệp
• Y đa khoa
• Kiểm soát bệnh phụ khoa
• Bệnh viện Sản – Nhi
• Nghiên cứu biểu hiện bệnh
• phụ nữ
• sức khỏe phụ nữ
• sức khỏe đời sống
• bệnh thường gặp ở phụ nữ
• bệnh loãng xương
• bệnh tim
• phòng bệnh phụ khoa
• Ung thư tử cung
• Phòng và chữa bệnh phụ nữ
• Bệnh trong thời kỳ kinh nguyệt
• Bệnh khí hư đới hạ
• Bệnh trong thời kỳ mang thai
• Bệnh thời kỳ sau đẻ
• Bệnh thường gặp ở tuyến vú
• Cây thuốc chữa bệnh phụ nữ
• Khảo sát chỉ số Para
• Bệnh phụ khoa của phụ nữ
• Bệnh phụ khoa ở độ tuổi sinh đẻ
• Viêm sinh dục nữ
• Thủy đậu
• thai phụ
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• Cẩm nang phụ nữ
• Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• Phụ nữ và y khoa
• Chữa bệnh cho phụ nữ
• Vấn đề phụ nữ
• Phương pháp điều trị bệnh phụ nữ