TAILIEUCHUNG - Mang thai - dùng thảo dược như thế nào là đúng?

Thông thường, trong suy nghĩ của mọi người, dược phẩm từ thiên nhiên thì dễ dàng hấp thu và tốt hơn tây y. Điều này không sai nhưng nếu bạn đang mang thai thì phải hết sức cẩn trọng khi dùng chúng bởi vì có nhiều thông tin 2 chiều về việc sử dụng thảo dược cho bà bầu. | Mang thai - dùng thảo dược như thê nào là đúng Thông thường trong suy nghĩ của mọi người dược phẩm từ thiên nhiên thì dễ dàng hấp thu và tốt hơn tây y. Điều này không sai nhưng nêu bạn đang mang thai thì phải hêt sức cẩn trọng khi dùng chúng bởi vì có nhiều thông tin 2 chiều về việc sử dụng thảo dược cho bà bầu. Thảo dược là những loại chiết xuất từ cây cỏ thường dùng để làm thuốc chữa trị các chứng bệnh thông thường. Chúng được pha dưới dạng trà để uống hoặc sắc thành nước thuốc xông hơi. Mỗi loại thảo dược có từng công dụng riêng và có tác dụng tốt hay xấu là do cơ địa của mỗi người. Các thai phụ nên cân nhắc khi sử dụng chúng đặc biệt là ở 3 tháng đầu thai kỳ tốt nhất là bạn chỉ nên uống một ít trà thảo dược trong 3 tháng giữa và cuối thai kỳ. Tạp chí Natural Health for Fertiltiy đã trích dẫn một nghiên cứu mới nhất cho thấy nếu thai phụ bổ sung một tách trà thảo dược mỗi ngày thì sẽ giúp cân bằng hooc-môn trong quá trình mang thai và sinh nở dễ dàng hơn. Trà thảo dược có thể bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng như canxi magie sắt và những chất này không chứa caffeine chất bị xem là tác nhân của sẩy thai và sinh non. Lợi ích của trà thảo dược Giúp chống lại sự khử nước trong cơ thể. Tăng cường hấp thụ khoáng chất. Chống trầm cảm và an thai Tăng cường sức bền của các cơ ở dạ con. Giúp chống sảy thai. Ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiểu Tăng cường hệ miễn dịch. Dùng thảo dược như thế nào là đúng Có rất nhiều loại thảo dược được khuyến cáo là tốt cho thai phụ tuy nhiên dành cho phụ trong suốt thai kỳ tuy nhiên bạn cần phân biệt 12 loại có ích và 28 loại cần hạn chế .

• Sức khỏe phụ nữ
• những điều biết khi mang thai
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• kiến thức mang thai
• sức khỏe phụ nữ
• bệnh phụ nữ
• bệnh khi mang thai
• Những điều cần biết về mang thai
• Tài liệu sức khỏe sinh sản
• Chăm sóc trẻ em
• Phụ nữ mang thai
• Trẻ sơ sinh
• Tài liệu điều dưỡng
• Kiểm tra sức khỏe trước mang thai
• Dinh dưỡng khi mang thai
• Hành vi ảnh hưởng đến thai nhi
• Những điều mẹ bầu cần biết
• Thể dục trong thai kì
• Thể dục khi mang thai
• Sức khỏe bà bầu
• Phụ nữ khi mang thai cần biết
• Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• Sức khỏe sinh sản phụ nữ
• Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
• Những điều cần biết khi mang thai
• Thay đổi khi mang thai
• Kinh nghiệm mang bầu
• mang thai đa thai
• điều cần biết về đa thai
• dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• những thay đổi khi mang thai
• làm sao để bớt bị nghén