TAILIEUCHUNG - Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập nâng cao hiệu quả đòn chân tấn công sử dụng trong đối kháng của nam sinh viên vovinam năm thứ 3 chuyên ngành Huấn luyện thể thao trường Đại học Thể dục thể thao thành phố Hồ Chí Minh

Từ các bài tập (BT) sơ bộ được lựa chọn qua 02 lần phỏng vấn các chuyên gia đã xác định được 30 BT gồm có 17 BT bổ trợ và 13 BT chuyên môn nâng cao hiệu quả đòn chân tấn công trong đối kháng Vovinam. Các BT được ứng dụng trong một học kỳ 120 tiết trong học kỳ II năm học 20172018, thời lượng mỗi tuần tập 4 buổi, mỗi buổi tập 4 bài trong khoảng thời gian 25 phút trên tổng thời gian 90 phút của 1 buổi học cho 10 nam sinhh viên (SV) chuyên sâu Vovinam K38 chuyên ngành HLTT. | THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC 23 Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập nâng cao hiệu quả đòn chân tấn công sử dụng trong đối kháng của nam sinh viên vovinam năm thứ 3 chuyên ngành Huấn luyện thể thao trường Đại học Thể dục thể thao thành phố Hồ Chí Minh TS. Lê Văn Bé Hai Q TÓM TẮT ABSTRACT Từ các bài tập BT sơ bộ được lựa chọn qua 02 From the preliminary exercises selected lần phỏng vấn các chuyên gia đã xác định được 30 through 02 interviews the experts identified 30 BT gồm có 17 BT bổ trợ và 13 BT chuyên môn exercises including 17 supplementary exercises nâng cao hiệu quả đòn chân tấn công trong đối and 13 professional exercises to improve the kháng Vovinam. Các BT được ứng dụng trong một effectiveness of the leg attack in Vovinam. The học kỳ 120 tiết trong học kỳ II năm học 2017- exercises are applied in a 120-semester period in 2018 thời lượng mỗi tuần tập 4 buổi mỗi buổi tập the second semester of the 2017 - 2018 school 4 bài trong khoảng thời gian 25 phút trên tổng year the duration of each week is 4 sessions each thời gian 90 phút của 1 buổi học cho 10 nam sinhh session is 4 lessons within a period of 25 minutes viên SV chuyên sâu Vovinam K38 chuyên ngành on the total time of 90 minutes of 1 session. Study HLTT. for 10 Vovinam Course-38 intensive male students Từ khóa bài tập nâng cao hiệu quả đòn chân specialized in sports training. tấn công sử dụng trong đối kháng nam SV Keywords exercises to improve the efficiency vovinam huấn luyện thể thao. of leg attack to be used in fighting male students Vovinam sport training. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ 2. KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU Vovinam là một môn mới đưa vào chương trình . Lựa chọn các BT nâng cao hiệu quả đòn chân giảng dạy chuyên sâu từ khóa đại học chính quy 32 với tấn công sử dụng trong đối kháng của nam SV cả hai ngành Giáo dục thể chất

TÀI LIỆU LIÊN QUAN
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.