TAILIEUCHUNG - 7 hoóc môn quan trọng trong cơ thể

Đôi khi bạn cảm thấy uể oải và chán nản. Đó có thể do sự thiếu thừa một số loại hoóc môn trong cơ thể và sự mất cân bằng này không chỉ gây rối loạn tuyến nội tiết mà còn gây ra stress, cảm cúm, chán ăn, ngại hoạt động. Lưu ý đến 7 loại hoóc môn dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng chế độ ăn uống phù hợp với sức khoẻ. Hoóc môn estrogen Đây là hoóc môn sinh dục nữ. Hoóc môn này sản sinh trong buồng trứng, giúp các mạch máu hoạt động hiệu quả, giúp da. | 7 hoóc môn quan trọng trong cơ thê Đôi khi bạn cảm thấy uể oải và chán nản. Đó có thể do sự thiếu thừa một số loại hoóc môn trong cơ thể và sự mất cân bằng này không chỉ gây rối loạn tuyến nội tiết mà còn gây ra stress cảm cúm chán ăn ngại hoạt động. Lưu ý đến 7 loại hoóc môn dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng chế độ ăn uống phù hợp với sức khoẻ. Hoóc môn estrogen Đây là hoóc môn sinh dục nữ. Hoóc môn này sản sinh trong buồng trứng giúp các mạch máu hoạt động hiệu quả giúp da đàn hồi và mềm mại giúp hệ thần kinh tránh xa mọi căng thẳng. Để giữ mức độ hoóc môn bình thường trong cơ thể bạn cần cung cấp đủ vitamin E có trong dầu thực vật các loại cây họ đậu vitamin K cây sina bí đỏ gan lòng đỏ trứng axit folic rau mùi bắp cải Hoc mön testosterone hooc mon sinh due nam Hooc mon nay bieu tuong cho sue manh va su ham muon. Khi luong hooc mon testosterone trong co the khong du dan ong se de noi nong giäm truong luc trong co the giäm tri nhd va khä näng lam viec. De giup qua trinh sän xuat hoc mon testosterone duoc on dinh ban can cung cap cho co the nhüng thuc pham giau chat kem thit bo thit lon nac ca bien . Neu uong nhieu hon lit bia moi ngay luong hoc mon testosterone trong co the se giäm. Hooc mön ocxitoxin Day chinh la hooc mon tinh yeu va su quan tam. Luong hooc mon ocxitoxin mat nhieu nhat doi vdi phu nü vai thang dau sau sinh doi vdi nam gidi sau qua trinh giao .

• Sức khỏe phụ nữ
• phụ nữ
• sức khỏe phụ nữ
• sức khỏe đời sống
• bệnh phụ nữ
• bệnh thường gặp ở phụ nữ
• bệnh phụ khoa
• Vận động Phụ nữ
• Công tác vận động phụ nữ
• Hội Liên hiệp phụ nữ
• Hội phụ nữ cấp cơ sở
• Phụ nữ Việt Nam
• Hội phụ nữ
• Địa vị của người phụ nữ
• Vị trí người phụ nữ trong tôn giáo
• Phụ nữ trong Hindu giáo
• Phụ nữ trong Kitô giáo
• Phụ nữ trong Nho giáo
• Phụ nữ trong Phật giáo
• Xã hội học
• Phụ nữ Mỹ
• Phụ nữ Trung Quốc
• Địa vị phụ nữ Mỹ
• Địa vị phụ nữ Trung Quốc
• Cuộc sống phụ nữ Mỹ
• Người phụ nữ trong lao động gia đình
• Người phụ nữ trong lao động
• Phụ nữ sản xuất xã hội
• Vị trí người phụ nữ trong gia đình
• Vai trò phụ nữ lao động gia đình
• Sự nghiệp giải phóng phụ nữ
• Phụ nữ thông minh
• Giúp phụ nữ thông minh hơn
• Cách giúp phụ nữ thông minh
• Những sai lầm của phụ nữ
• Tìm hiểu những sai lầm của phụ nữ
• Hành vi sai lầm của phụ nữ
• Phụ nữ nông thôn
• Phụ nữ nông thôn trong phát triển kinh tế
• Phụ nữ phát triển kinh tế cộng đồng
• Vai trò phụ nữ nông thôn
• Phụ nữ nông thôn với nền kinh tế
• Phụ nữ nông thôn liên kết kinh doanh
• Phẩm chất đạo đức phụ nữ Việt Nam
• Phẩm chất phụ nữ Việt Nam
• Tìm hiểu phẩm chất phụ nữ Việt Nam
• Nghiên cứu phẩm chất phụ nữ Việt Nam
• Tuyên truyền phẩm chất phụ nữ Việt Nam
• Cẩm nang phụ nữ
• Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• Bệnh lây qua đường tình dục
• Bệnh trầm cảm ở phụ nữ
• Bệnh tâm lý phụ nữ
• Cách điều trị bệnh phụ nữ
• Phụ nữ và y khoa
• Chữa bệnh cho phụ nữ
• Vấn đề phụ nữ
• Phương pháp điều trị bệnh phụ nữ
• Phụ nữ tham gia lãnh đạo
• Phụ nữ tham gia quản lý
• Vai trò của phụ nữ
• Vị thế của phụ nữ
• Đội ngũ cán bộ nữ tốt
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• sức khỏe sinh sản phụ nữ
• hướng dẫn chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• tài liệu Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• bài giảng Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• đề cương Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• giáo trình Chăm sóc sức khỏe phụ nữ