TAILIEUCHUNG - Tuổi già - Một món quà!

Tuổi già là một món quà. Trong cuộc đời, có lẽ đây là lần đầu tiên tôi mới được là chính con người tôi từng mong muốn. Ồh, không phải thân thể tôi như thế đâu! Đôi khi tôi thất vọng về cơ thể mình: những vết nhăn rúm, mắt sụp xuống, da đầy những vết đồi mồi và sưng phồng lên, ngực chảy xệ. Và tôi thường ngạc nhiên bởi cơ thể già nua hiện ra trong tấm gương tôi soi, nhưng tôi không băn khoăn lâu về những điều đó. Tôi sẽ không bao giờ đánh đổi bạn. | Tuổi già - Một món quà Tuổi già là một món quà. Trong cuộc đời có lẽ đây là lần đầu tiên tôi mới được là chính con người tôi từng mong muốn. Ồh không phải thân thể tôi như thế đâu Đôi khi tôi thất vọng về cơ thể mình những vết nhăn rúm mắt sụp xuống da đầy những vết đồi mồi và sưng phồng lên ngực chảy xệ. Và tôi thường ngạc nhiên bởi cơ thể già nua hiện ra trong tấm gương tôi soi nhưng tôi không băn khoăn lâu về những điều đó. Tôi sẽ không bao giờ đánh đổi bạn bè cuộc sống tuyệt vời gia đình thương yêu để được mái tóc ít bạc hơn và vòng eo thon hơn. Khi về già tôi trở nên dễ mến hơn và thông cảm cho bản thân mình nhiều hơn. Tôi trở thành người bạn của riêng mình. Tôi không tự trách cứ mình vì đã ăn nhiều bánh ngọt hoặc vì không dọn giường hoặc vì mua sắm nhiều món đồ không cần thiết. Tôi tự cho phép mình ăn nhiều bừa bãi phung phí. Tôi đã thấy nhiều người bạn thân ra đi từ giã cuộc sống một cách nhanh chóng trước khi họ hiểu được sự vĩ đại của tự do của tuổi già. Tôi có thể đọc sách đến 4 giờ sáng và ngủ nướng cho đến trưa. Tôi khiêu vũ với tôi những điệu nhảy của thập niên 1960 cũng có thể khóc tự nhiên khi nhớ về một người thân yêu đã mất. Tôi biết tôi thường hay quên. Nhưng có những điều nên quên đi thì tốt hơn cho nên tôi chỉ nhớ đa số là những chuyện quan trọng. Làm sao bạn không đau khổ được khi một người thân yêu mất đi hoặc khi một đứa con bạn gặp chuyện làm nó đau khổ hoặc thậm chí chỉ khi con vật bạn nuôi bị xe cán Nhưng chính những điều khổ đau sẽ cho ta sức mạnh sự thông hiểu và lòng trắc ẩn. Tôi thật may mắn khi được sống cho đến lúc tóc bạc đi và những nụ cười thời son trẻ đã khắc sâu là những nguyên nhân của những đường rãnh trên khuôn mặt tôi. Có nhiều người chẳng khi nào cười và nhiều người qua đời khi mái tóc họ chưa bạc. Tôi có thể dễ dàng nói không hoặc có . Khi bạn già đi bạn sẽ dễ dàng sống tích cực hơn. Bạn ít quan tâm đến những suy nghĩ của người khác về mình. Tôi không tự chất vấn bản thân mình nữa nhưng tất nhiên tôi cũng không có quyền .

• Sức khỏe người cao tuổi
• sức khỏe người già
• chăm sóc người già
• bệnh người cao tuổi
• tuổi già
• bảo vệ sức khỏe
• chăm sóc sức khỏe
• dinh dưỡng người già
• thực đơn cho người già
• sức khoẻ người già
• lưu ý cho người già
• điều cần biết cho người già
• người già ăn tết
• duy trì sức khỏe
• sức khỏe người lớn tuổi