Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Tài liệu HOT
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Khéo tay hay làm
Sai lầm cần tránh khi chế biến thức ăn
TAILIEUCHUNG - Sai lầm cần tránh khi chế biến thức ăn
Là người nội trợ, bạn luôn quan tâm đến việc chế biến các món ăn cho gia đình sao cho vừa ngon, hấp dẫn nhưng cũng phải đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và an toàn. Để làm được điều đó, trước hết bạn cần loại trừ những sai lầm sau đây khi chế biến thực phẩm. | Sai lâm cân tránh khi chế biến thức ăn Là người nội trợ bạn luôn quan tâm đến việc chế biến các món ăn cho gia đình sao cho vừa ngon hấp dẫn nhưng cũng phải đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và an toàn. Để Anh làm được điêu đó trước hết bạn cần loại trừ những sai lầm sau đây khi chế biến thực phẩm. Thái rau rồi mới rửa Nguyễn Xuân Ninh Viện Dinh dưỡng cho biết Thông thường các bà nội trợ vẫn hay làm sạch rau thái sẵn sau đó mới cho rau vào chậu để rửa sạch. Rau càng cắt nhỏ như cải mổng tơi. hoặc vò nát rau ngót khi rửa nước càng xanh thì vitamin trong rau càng mất nhiều. Cách tốt nhất chỉ sơ chế rau qua nhặt bỏ lá úa gốc sau đó rửa cả tàu cuống dưới vòi nước vài ba lần. Khi đã rửa sạch thì mới cắt nhỏ rau. Bỏ vỏ hoa quả trái cây khi ăn Hầu hết các loại trái cây đều có lớp vỏ và cùi bên ngoài sau đó mới đến phần thịt. Đa số mọi người đều có thói quen nên bỏ đi lớp vỏ ngoài này. Tuy nhiên bạn nên biết rằng hầu hết các chất chống ôxy hóa và polyphenol đều nằm ở gần hoặc ngay trong vỏ trái cây. Riêng hàm lượng chất chống ôxy hóa ở phần vỏ nhiều gấp 2-27 lần ở phần thịt do đó bạn nên cố gắng tận dụng phần vỏ trái cây. Không rửa kỹ quả trước gọt vỏ Bạn ý thức được rằng việc rửa rau củ quả sẽ giúp loại trừ được phần nào vi khuẩn và những chất bảo quản. Tuy nhiên bạn lại cho rằng đối với các loại trái cây như cam chuối dưa hấu xoài lại không rửa trước khi ăn vì cho rằng việc bỏ vỏ của chúng sẽ giúp loại bỏ hết vi khuẩn. Thật ra những loại vi khuẩn nguy hiểm trên vỏ trái cây vẫn có thể bám vào tay khi bạn chạm vào thậm chí chúng có thể thâm nhập vào trong phần thịt quả khi cắt bổ trái cây. Do đó dù là loại trái cây nào bạn cũng nên rửa dưới vòi nước chảy trước khi ăn nên dùng khăn rửa sạch lớp vỏ bên ngoài kể cả xoài táo hay đào chuối. Rửa xong nên lau khô trái cây bằng khăn mềm hoặc giấy ăn sau đó rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn để hạn chế tối đa khả năng xâm nhập của vi khuẩn. Gọt vỏ rồi thì không cần .
Ban Mai
63
10
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Nghệ thuật trang trí bàn ăn Giáng sinh
5
85
0
10 ý tưởng trang trí Giáng sinh
2
80
0
Trang trí Noel “siêu” nhanh và “siêu” dễ thương
4
87
0
Bé nhỏ vẫn thích sành điệu Noel
6
77
0
Mẹ ngồi mẹ nghĩ "chiêu" cho Noel
6
93
0
Những bức tường Giáng sinh
2
71
0
Giáng sinh từ ngoài vào trong
3
81
0
Trang hoàng nhà cửa đón Giáng sinh
3
93
0
Vị trí phòng tắm
3
77
0
Chia sẻ bí quyết trang trí nhà cửa
4
69
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461856
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22583
57
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10880
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10043
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9510
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8267
1124
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8215
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7862
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6664
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5764
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Khéo tay hay làm
nghệ thuật trang trí nhà cửa
mẹo nấu ăn ngon
mẹo vặt gia đình
thường thức gia đình
bí quyết giữ hạnh phúc gia đình
mẹo trang trí nhà cửa
trang trí noel
trang trí lễ hội
phụ nữ khéo tay
cách trang trí nhà
bí quyết trang trí nhà cửa
nghệ thuật trang trí
mẹo cho mọi người
cách trang trí nhà cửa
bí kíp trang trí
trang trí nhà cửa
khéo tay hay làm
nữ công gia chánh
phụ nữ đảm đang
nghệ thuật nấu ăn
trang trí nhà đẹp
làm đẹp nhà cửa
mẹo vặt hay
bí quyết làm đẹp nhà
cách trang trí vườn cảnh
trang trí nhà
mẹo trang trí nhà
nghệ thuật khéo tay
thiết kế nội thất
trang trí nội thất
trang trí nhà ở
mẹo làm đẹp nhà
kinh nghiệm trang trí
dọn dẹp nhà cửa
cách trang trí bàn ăn
cách trang trí ngày tết
cách trang trí tường
đồ trang trí nhà cửa
vật dụng tự làm
văn hóa nghệ thuật
Trang trí cho chiếc cốc
đồ trang trí
hướng dẫn trang trí nhà cửa
trang trí gia đình
mẹo vặt làm đẹp
khéo tay
mẹo làm đẹp
nghệ thuật làm đẹp
bí quyết làm đẹp
kiến trúc nhà ở
không gian sống
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
BeginningMac OS X Tiger Dashboard Widget Development 2006 phần 2
34
208
0
24-04-2024
beginning Ubuntu Linux phần 1
34
212
1
24-04-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghệ part 1
20
249
2
24-04-2024
extremetech Hacking Firefox phần 7
46
187
0
24-04-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_8
23
173
0
24-04-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
167
0
24-04-2024
Management and Services Part 1
10
155
0
24-04-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghiệp part 8
20
198
2
24-04-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
155
0
24-04-2024
Công nghiệp gang thép Việt Nam : Một giai đoạn phát triển và chuyển đổi chính sách mới part 5
6
194
0
24-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7862
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5667
1347
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3757
1230
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5295
1134
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8267
1124
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3480
641
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10880
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3677
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4038
514
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4118
480
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.