TAILIEUCHUNG - Thất bại khi ăn kiêng

Theo nghiên cứu của Viện dinh dưỡng quốc gia, Nam bộ có tỉ lệ người thừa cân béo phì cao nhất nước, khi có 13,7% dân số có biểu hiện của tình trạng này. Riêng khu vực thành thị lên tới 32,5% mà nguyên nhân là do người dân tiêu thụ lượng thịt rất cao, trung bình 80g/người/ngày. Đây là lý do chính làm gia tăng các bệnh liên qua như đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, gout, ung thư và bệnh tăng huyết áp. Chị em ta đã biết tác hại của chứng thừa cân béo phì. | Thất bại khi ăn kiêng Theo nghiên cứu của Viện dinh dưỡng quốc gia Nam bộ có tỉ lệ người thừa cân béo phì cao nhất nước khi có 13 7 dân số có biểu hiện của tình trạng này. Riêng khu vực thành thị lên tới 32 5 mà nguyên nhân là do người dân tiêu thụ lượng thịt rất cao trung bình 80g người ngày. Đây là lý do chính làm gia tăng các bệnh liên qua như đái tháo đường rối loạn mỡ máu gout ung thư và bệnh tăng huyết áp. Chị em ta đã biết tác hại của chứng thừa cân béo phì từ lâu nên ra sức ăn kiêng nhưng phần lớn đều bị thất bại. Nóng vội Đã có một thời trên các phương tiện thông tin đại chúng rộ lên cách ăn kiêng của nhà tình báo Đê-a-nốp trong phim Trên từng cây số nổi tiếng thập niên 80 của Bungari chỉ với 1 ngày sẽ giảm 7-10 ký lô. Thực đơn này quanh quẩn với trứng cà phê. Lại có bí quyết được chị em ở các phòng tập thẩm mỹ truyền tay nhau với toàn là thịt bò và thịt bò. Nếu thực hiện đúng quy trình này có người xuống được vài ký. Nhưng sau đó thì sao Những cơn thèm rau canh và cá khiến chị em lăn ra ăn bù. Quá trình ăn bù này khiến cho những thân hình quả táo lại hoàn táo. Nhiều phụ nữ trung niên bị ám ảnh với trọng lượng của mình. Chỉ cần ai mách gì là họ làm theo như con thiêu thân bất kể phương pháp này có phản khoa học và ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào. Chị Minh Thu năm nay 45 tuổi nhưng có số ký lên đến 65. Ai mách gì chị cũng ăn theo. Hết ăn kiêng theo thực đơn 9 ngày lại đến 13 ngày. Phải công nhận rằng sau những lần như thế ký lô có xuống nhưng cũng không phải là nhiều. Vài ký đã là điều hạnh phúc lắm rồi. Nhưng một hai tháng sau khi kết thúc chu kỳ ép xác vòng eo của chị đâu lại vào đấy. Có người chỉ dựa vào thuốc. Lại có chị thấy thuốc của VN rẻ thì uống liên tục từ ngày này sang tháng khác. Kết quả thì sao. Cân có đứng mà không có giảm. Không ít chị em có tiền ăn theo chế độ của phương Tây là dùng bột xơ ít calori hay nằm im trên giường để cho nhân viên massage béo lấy béo để nơi vòng eo và bụng hy vọng .

• Thời trang - Làm đẹp
• mẹo trang điểm đẹp
• cách chọn trang phục
• cách làm đẹp da
• cách duỡng da
• cách chăm sóc tóc
• cách trị mụn
• bí quyết giảm cân
• mẹo làm đẹp
• Mẹo trang điểm
• bí quyết trang điểm đẹp
• mẹo cho chị em
• trang điểm đúng cách
• làm sao trang điểm đẹpMẹo trang điểm
• làm sao trang điểm đẹp
• tài liệu trang điểm
• Mẹo trang điểm cô dâu theo màu da
• Mẹo trang điểm cô dâu
• Trang điểm cô dâu
• Cẩm nang làm đẹp
• Thời trang làm đẹp
• Bí quyết trang điểm
• Trang điểm đơn giản mà đẹp
• Trang điểm cho mua Thu
• Trang điểm đẹp tự nhiên
• cách trang điểm đẹp
• kinh nghiệm trang điểm
• bí quyết làm đẹp
• phụ nữ làm đẹp
• cọ trang điểm
• chăm sóc sắc đẹp
• cọ trang điểm đẹp
• bộ cọ trang điểm
• phụ nữ trang điểm
• kỹ thuật trang điểm
• trang điểm mắt
• bí kíp trang điểm mắt
• mẹo trang điểm mắt
• trang điểm mắt to
• trang điểm không lem
• bí quyết trang điểm mắt
• cách trang điểm mắt
• trang điểm mắt đẹp
• trang điểm đẹp
• hướng dẫn trang điểm
• nghệ thuật trang điểm
• kỹ năng làm đẹp
• bí kíp làm đẹp
• trang điểm tự nhiên
• bí kíp trang điểm
• làm đẹp đơn giản
• mẹo vặt làm đẹp
• nghệ thuật làm đẹp
• trang điểm nude
• trang điểm chocolate
• kiểu trang điểm
• cẩm nang trang điểm
• hướng dẫn làm đẹp
• trang điểm cho mắt cận
• mẹo trang điểm cho mắt cận
• cách trang điểm cho mắt cận
• trang điểm cá nhân
• mẹo trang điểm cá nhân
• bí kíp trang điểm cá nhân
• trang điểm cơ bản
• cách trang điểm cơ bản
• mẹo trang điểm cơ bản
• đồ trang điểm
• khắc phục sư cố đồ trang điểm
• đồ trang điểm gặp sự cố
• cách trang điểm tự nhiên
• mẹo trang điểm tự nhiên
• bí kíp trang điểm tự nhiên