TAILIEUCHUNG - 10 sai lầm thường gặp khi dùng sữa

Sữa là nguồn cung cấp canxi dồi dào, là thức uống giúp cho trẻ phát triển mạnh, là nguyên liệu để chế ra nhiều sản phẩm với chất dinh dưỡng cao như phô mai, bơ, váng sữa. thế nhưng để hiểu và sử dụng chúng đúng cách giúp phát huy "ưu điểm" của sữa thì không hẳn bà nội trợ nào cũng nắm được. 10 hiểu biết về sữa dưới đây sẽ giúp bạn củng cố thêm kiến thức về các cách dùng sữa cho đại gia đình và đặc biệt là bé yêu của bạn. 1. Sữa càng đặc càng. | 10 sai lầm thường gặp khi dùng sữa Sữa là nguồn cung cấp canxi dồi dào là thức uống giúp cho trẻ phát triển mạnh là nguyên liệu để chế ra nhiều sản phẩm với chất dinh dưỡng cao như phô -mai bơ váng sữa. thế nhưng để hiểu và sử dụng chúng đúng cách giúp phát huy ưu điểm của sữa thì không hẳn bà nội trợ nào cũng nắm được. 10 hiểu biết về sữa dưới đây sẽ giúp bạn củng cố thêm kiến thức về các cách dùng sữa cho đại gia đình và đặc biệt là bé yêu của bạn. 1. Sữa càng đặc càng tốt Nhiều người cho rằng sữa bò càng đặc càng nhiều dinh dưỡng như vậy là không khoa học. Nếu sữa quá đặc là do lượng nước ít nồng độ vượt quá tỉ lệ tiêu chuẩn bình thường. Cũng có bạn sợ rằng sữa bò tươi quá loãng nên cho thêm sữa bột. Nhưng thật ra nồng độ sữa cho trẻ em uống phải tương ứng với độ tuổi độ đậm đặc được tăng dần theo tháng tuổi với trẻ trong tháng đầu tiên tỉ lệ thêm nước vào sữa nên căn cứ vào sự tiêu hóa của trẻ mà điều chỉnh. Nếu trẻ thường uống sữa quá đặc sẽ dẫn đến ỉa chảy táo bón chán ăn lâu dần không tăng cân còn dẫn đến xuất huyết cấp tính hay viên tiểu trường. Vì nội tạng của trẻ còn non khó có khả năng tiêu hóa. Sữa pha quá đặc hoặc có bạn cho thêm sữa bột vào sữa tươi làm nồng độ dinh dưỡng tăng cao vượt quá khả năng hấp thụ của dạ dày và ruột của trẻ không những làm trẻ không tiêu hóa được mà còn làm tổn thương cơ quan tiêu hóa của trẻ. Cho nên nếu cho trẻ uống sữa nên xem xét kỹ chất lượng độ tuổi của trẻ để cho lượng nước vừa đủ. 2. Càng nhiều đường vào sữa càng tốt Không cho đường vào sữa thì khó tiêu hóa đấy là nhận thức của nhiều người. Khi cho đường vào sữa thực chất là làm tăng thêm năng lượng nhưng nhất thiết phải theo định lượng thường là từ 5g đến 8g với 100ml sữa. Nếu cho đường quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến phát dục của .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TAILIEUCHUNG - Chia sẻ tài liệu không giới hạn
Địa chỉ : 444 Hoang Hoa Tham, Hanoi, Viet Nam
Website : tailieuchung.com
Email : tailieuchung20@gmail.com
Tailieuchung.com là thư viện tài liệu trực tuyến, nơi chia sẽ trao đổi hàng triệu tài liệu như luận văn đồ án, sách, giáo trình, đề thi.
Chúng tôi không chịu trách nhiệm liên quan đến các vấn đề bản quyền nội dung tài liệu được thành viên tự nguyện đăng tải lên, nếu phát hiện thấy tài liệu xấu hoặc tài liệu có bản quyền xin hãy email cho chúng tôi.
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.