Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
.Thanh nhiệt giải thử bằng hoa Theo y học cổ truyền (YHCT), mùa hè nóng nực là thời điểm thử nhiệt thịnh hành. Thử (nắng) và nhiệt (nóng) dễ làm hao tổn tân dịch khiến cơ thể mất nước và điện giải gây nên tình trạng mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, chán ăn., thậm chí có thể bị trúng thử, còn gọi là “thử quyết”, “thử phong” mà y học hiện đại gọi là “say nắng”. | Thanh nhiệt giải thử bằng hoa Theo y học cổ truyền YHCT mùa hè nóng nực là thời điểm thử nhiệt thịnh hành. Thử nắng và nhiệt nóng dễ làm hao tổn tân dịch khiến cơ thể mất nước và điện giải gây nên tình trạng mệt mỏi đau đầu hoa mắt chóng mặt chán ăn. thậm chí có thể bị trúng thử còn gọi là thử quyết thử phong mà y học hiện đại gọi là say nắng . Để phòng chống tình trạng bất lợi này YHCT sử dụng nhiều biện pháp khác nhau trong đó có một phương cách hết sức độc đáo là dùng các loại hoa có công dụng thanh nhiệt giải thử sinh tân chỉ khát để chế thành các loại đồ ăn thức uống dùng trong mùa hè. - Hoa biển đậu 10g kim ngân hoa 10g sắc lấy nước uống thay trà trong ngày. Công dụng thanh nhiệt giải thử lợi thấp hòa vị dùng đề phòng trúng thử và kích thích tiêu hóa tạo cảm giác ngon miệng trong mùa hè. - Hoa mướp tươi 8 bông đậu xanh 60g đường trắng lượng vừa đủ. Trước tiên đem đậu xanh rửa sạch đem ninh với một bát to nước thành cháo rồi bỏ hoa mướp vào đun thêm vài ba phút là được ăn trong ngày. Công dụng thanh nhiệt giải thử thích hợp trong những ngày hè nóng bức. Hoặc hoa mướp tươi 30g đem sắc lấy nước hòa thêm một chút đường phèn uống trong ngày. Công dụng thanh nhiệt giải thử nhuận phế sinh tân dùng làm đồ giải khát rất tốt trong những ngày nóng bức. - Kim ngân hoa 15g đường phèn lượng vừa đủ. Sắc kỹ kim ngân hoa lấy nước bỏ bã hòa đường phèn uống trong ngày. Công dụng thanh nhiệt giải thử nhuận phế sinh tân dùng rất tốt trong những ngày hè thử nhiệt vượng thịnh. - Cúc hoa 15g hoắc hương 10g sinh cam thảo 10g lá trà tươi 10g. Tất cả đem sắc lấy nước uống thay trà trong ngày. Công dụng thanh nhiệt giải thử hóa thấp kiện tỳ dùng thích hợp cho những người về mùa hè hay mệt mỏi chán ăn đau đầu mình mẩy nặng nề. - Cúc hoa 50g mía 500g rửa sạch chặt vụn hai thứ đem sắc lấy nước uống thay trà trong ngày. Công dụng thanh nhiệt giải thử tư âm nhuận táo đây là đồ uống đặc biệt tốt trong mùa hè nhất là với những trường hợp mất nước nhiều môi khô miệng khát táo bón. - Hoa cúc .
