Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Ăn gừng buổi tối chính là ăn... thuốc độc

Gừng chứa tinh dầu dễ bay hơi, có thể làm tăng tuần hoàn máu; đồng thời chứa gingerose, có tác dụng kích thích tiết dịch dạ dày, làm hưng phấn đường ruột, thúc đẩy tiêu hóa. Ngoài ra gừng còn chứa gingerol, có thể làm giảm sự phát sinh sỏi mật. "Đi ngủ củ cải, ngủ dậy ăn gừng", nói lên rằng có thể ăn gừng nhưng không nên ăn quá nhiều vào buổi tối. Các sách y học cổ cũng từng cảnh báo: "Trong vòng một năm, mùa thu không ăn gừng; trong vòng một ngày, đêm không ăn gừng" | Ăn gừng buổi tối chính là ăn. thuốc độc Gừng chứa tinh dầu dễ bay hơi có thể làm tăng tuần hoàn máu đồng thời chứa gingerose có tác dụng kích thích tiết dịch dạ dày làm hưng phấn đường ruột thúc đẩy tiêu hóa. Ngoài ra gừng còn chứa gingerol có thể làm giảm sự phát sinh sỏi mật. Đi ngủ củ cải ngủ dậy ăn gừng nói lên rằng có thể ăn gừng nhưng không nên ăn quá nhiều vào buổi tối. Các sách y học cổ cũng từng cảnh báo Trong vòng một năm mùa thu không ăn gừng trong vòng một ngày đêm không ăn gừng . Đặc biệt là vào mùa thu tốt nhất là không ăn vì mùa thu thời tiết khô ráo táo khí không khí khô làm tổn thương tạng phế cộng thêm ăn gừng cay vào lại càng dễ làm tổn thương phổi hơn gây tăng mất nước khô khan trong cơ thể. Xem ra chuyện mùa thu không ăn hoặc ăn ít gừng cùng các thức cay khác đã được cổ nhân xem trọng từ lâu điều này đã được phân tích rất khoa học. Cũng liên quan đến vấn đề này người xưa có câu Sáng sớm ăn gừng tốt hơn cả uống nước sâm buổi tối ăn gừng ngang với ăn thạch tín . Lý do là gừng có thể tăng cường và thúc đẩy tuần hoàn máu kích thích tiết dịch dạ dày làm hưng phấn ruột- dạ dày thúc đẩy tiêu hóa ngoài ra còn có tác dụng kháng khuẩn. Vào buổi sáng khí trong dạ dày nhiều ăn một chút gừng vào sẽ kiện tỳ ôn vị khích lệ cho dương khí bốc lên. Đến nửa đêm dương khí trong người thu lại âm khí thịnh phát lúc này ăn gừng sẽ vi phạm qui luật sinh lý. Ngược lại với gừng củ cải tính lạnh hạ hỏa thanh nhiệt hạ khí tiêu thực làm hết đầy bụng . Sau cả ngày mệt mỏi ăn một ít củ cải sẽ có tác dụng nhuận hầu tiêu thực tốt cho họng trợ giúp tiêu hóa thanh nhiệt có lợi cho việc nghỉ ngơi. Có nhiều tổn thương lành tính của niêm mạc dây thanh gây khàn tiếng hay gặp nhất là những người làm nghề phải nói nhiều như buôn bán giáo viên ca sĩ. tiếp theo là những bệnh lý viêm nhiễm do siêu vi vi trùng khối u lành tính ác tính chấn thương những bệnh nhân sau phẫu thuật có đặt nội khí quản. Ngoài ra còn nhiều tổn thương ở thanh quản mà chúng ta thường thấy như u nhú ở thanh quản .