Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Việc thay đổi khẩu vị cho bữa cơm hàng ngày là rất cần thiết. Kỳ này, những món ăn thanh đạm, ít dầu mỡ, quá trình chế biến đơn giản với các nguyên liệu như đậu phụ, đậu hũ ki, kết hợp với các loại rau củ sẽ giúp bạn ngon miệng hơn. Nguyên liệu: 1 lá đậu hũ ki 200g bắp chuối 1/2 củ hành tây tím, 1/4 quả ớt chuông vàng, 1/4 quả ớt chuông đỏ, 1 quả ớt sừng 50g hạt điều rang vàng 1 nhánh cần tây Nước tương trộn. | Gỏi bắp chuối tàu hủ ki Mức độ Trung bình Chuẩn bị 10 phút Chế biến 10 phút Việc thay đổi khẩu vị cho bữa cơm hàng ngày là rất cần thiết. Kỳ này những món ăn thanh đạm ít dầu mỡ quá trình chế biến đơn giản với các nguyên liệu như đậu phụ đậu hũ ki kết hợp với các loại rau củ sẽ giúp bạn ngon miệng hơn. Nguyên liệu 1 lá đậu hũ ki 200g bắp chuối 1 2 củ hành tây tím 1 4 quả ớt chuông vàng 1 4 quả ớt chuông đỏ 1 quả ớt sừng 50g hạt điều rang vàng 1 nhánh cần tây Nước tương trộn gỏi 1 thìa súp nước tương 2 thìa súp đường 1 thìa súp nước cốt chanh 1 thìa cà phê tỏi ớt xay 1 thìa súp tương ớt Các bước thực hiện 1 Đậu hũ ki rán vàng bẻ miếng. Bắp chuối thái sợi mỏng. Củ hành tây tím thái mỏng. Ớt chuông vàng và đỏ thái sợi. Ớt sừng bỏ hạt thái sợi. Cần tây tước xơ thái khúc lá thái nhỏ. 2 Cho bắp chuối hành tím ớt chuông vàng và đỏ cần tây ớt sợi đậu hũ ki vào tô rưới nước tương trộn vào trộn đều cho thấm gia vị thêm hạt điều vào trộn. Cho gỏi bắp chuối ra đĩa. Dùng .
